Ny forskning viser, at stress og depression sænker produktiviteten på arbejdspladsen. Det er vanskeligere for deprimerede personer at udføre deres job og være produktive. Denne forskning bekræfter også behovet for massage for at lindre depression.
Når de fleste mennesker rapporterer, at 70% af deres stress er arbejdsrelateret, er det klart, at de fleste virksomheder arbejder med stressede arbejdstagere. Forskning på stress på arbejdspladsen viste, at fysisk stress forårsager hovedpine, rygsmerter, øjenbelastning, nakkepine, nedsat resistens over for infektioner, højt blodtryk, sår og hjertesygdom. Emotionelt forårsager stress; depression, angst, dårlig koncentration, irritabilitet og vrede.
En opskrift på et dårligt arbejdsmiljø og bundlinie.
Men der er en løsning!
Ved at tilbyde dine medarbejdere, viser du dem, du passer på dem, at de er værdsat og vigtige.
-
Afslappet og effektive
En umiddelbar fordel er, at den dybe vævsmassage kan slappe af og berolige vækspændinger samtidig med, at det forøger gennemstrømning og energi. Du vil se, hvor meget mere produktive mennesker er, mens de er afslappet. -
En bedre nat søvn
Noget der spiller en stor rolle i, hvor godt folk udfører på arbejde, er en god nats søvn. Forskning har vist, at hvis nogen får regelmæssig massage, er de mere tilbøjelige til at få en bedre nats søvn. De, der deltog i undersøgelsen, oplevede en 28% stigning i søvnkvaliteten. -
Rehabilitering
Massage har vist sig at hjælpe folk med at genvinde deres krafter, når de kommer sig over alvorlige operationer eller traumer. At tilbyde massage til medarbejdere, når de kommer tilbage til arbejde efter at være væk i et stykke tid, er også en god måde at vise, at du er en arbejdsgiver, der bekymrer sig. -
Effekten ved Oxytocin
Ifølge dr. Kerstin Uvnäs Moberg, forfatter af The Oxytocin Factor, er massage en af de bedste måder at få oxytocin ud i kroppen.
Mange undersøgelser har vist effektiviteten at massage kan bidrage til at reducere hverdagens stress, forbedre immunsystemet og generelt få folk til at føle sig mere sunde og afslappet. Derudover har massage vist en øget frigivelse af naturligt oxitocin. -
Forbedret holdning
En af de største fordele ved massage er at udvikle en bedre forståelse af, hvordan din krop fungerer. Hvis du får firma massage, behandler du din rygsøjle til en ny position, væk fra skrivebordet. Derudover giver det en psykisk rummelighed, når spændinger sættes fri. En undersøgelse viste, at de der fik rygmassage på arbejdet, havde et faldt på imponerende 48% af deres rygsmerter. -
Føle sig værdsat
En værdsat medarbejder er en glad medarbejder.
Medarbejderne er ikke kun fraværende sjældnere, men de bliver også i længere tid. Arbejdspladsen bliver et sted, folk gerne vil arbejde. Med en engageret arbejdsstyrke og en stærk velværekultur har du medarbejdere, der ønsker at blive, og du vil også have talent til at slå ved din hoveddør.
Corporate massage er en investering i dit vigtigste aktiv – dit personale.
